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Bouffées de chaleur

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Bouffées de chaleur : mieux les connaitre

« Je prends des coups de chaud ; parfois plus de 10 fois par jour ! », « A chaque crise je suis trempée en 5 mn; comment rester présentable au travail ? » « Réveillée une grande partie de la nuit, je me sens épuisée la journée… ».
Si leur durée, leur intensité et leurs manifestations varient, les bouffées de chaleur restent le principal motif de plainte des femmes.

Bouffées de chaleur : le symptôme n°1

Si leur fréquence et leur amplitude est très variable, une majorité de femmes ressentent les bouffées de chaleur. Rougeur du visage, une sueur parfois importante, sensation de chaleur intense, palpitations, anxiété, transpiration : d’apparition soudaine, de jour comme de nuit, elles touchent la partie supérieure du corps et durent en moyenne de 30 secondes à 2 minutes (4).
Sans être graves, les bouffées de chaleur pèsent néanmoins sur le quotidien des femmes dont la vie socio professionnelle s’en trouve affectée : fatigue, troubles nerveux, irritabilité, etc.
Elles diminuent en principe progressivement pour disparaître quelques années après l’installation définitive de la ménopause. Pour certaines femmes, elles peuvent cependant persister plusieurs années.

Les bouffées de chaleur en chiffres

• Une réalité au quotidien (5)


• Qui peut impacter la qualité de vie… (6)

• … et s’installer dans la durée.(7)






4 http://www.gemvi.org/troubles-menopause.php
5 Barnabei, Elsevier Science, 2002, American college of obstétricians an d gynecologist + http://www.menopauseafem.com/afem
6 Hot flashes - a review of the literature on alternative and complementary treatment approaches. Altern Med Rev. 2003.
Symptoms and treatment in cancer therapy-induced early menopause. Oncologist. 2006.

7 http://www.gemvi.org/troubles-menopause.php